gen. 12
Per Mireia Cervera
Reguem amb un raig d'oli en una plata especial per a microones. Afegim les verdures tallades petites, els daus de pernil, el got d'arròs i el caldo. Salem i hi posem també, el pebre vermell. Introduïm la plata al microones a màxima potència (calculat per un microones de 800 w de potència, si és menys s'haurà d'allargar el temps) durant 20 minuts. I el deixem reposar 5 minuts dintre el microones.
INGREDIENTS
• 1 got d'arròs
• 2 gots de caldo
• 1 pastanaga
• 1 ceba
• 1 grapat de pèsols congelats
• 100g de daus de pernil
• 1 culleradeta de pebre vermell
• sal
• oli d'oliva
Kids, la revista dels nens i nenes per pares i mares
10.000 exemplars distribuïts a escoles bressol, teatres, biblioteques, centres cívics, museus, centres culturals, punts d'informació, centres de salut, comerços especialitzats en nens, hospitals,... de Lloret de Mar, Blanes, Palafolls, Tordera, Malgrat de Mar, Santa Susanna, Calella i Pineda de Mar.
fes-te fan!
Consulta cada mes els continguts de la revista a la nostra web! I a més, recorda fer-te fan de la nostra pàgina de facebook (https://www.facebook.com/revistakids) per estar assabentat de concursos, sortejos i altres noticies!